Суббота, 20.01.2018, 11:57                                                                                   Пользователь Гость · Группа "Гости" Выход
Agel продукция Agel отзывы Agel цена Ageless компания Agel Flx как купить Agel план Agel umi бад Agel не обман Agel Russia Agel Анита Цой Agel витамины Эйджел качество продукции Agel работа Agel Россия Agel описание Agel видео
ПУТЬ К УСПЕХУ! ИДУЩИЙ - ОСИЛИТ ВСЁ!
    
Татьяна
8-916-580-36-76
skype: schchtv
schchtv@yandex.ru
Ольга
8-926-711-19-88
   моя страничка    
 OV@gotobiz.ru

Главная Регистрация в компанию Видеоролики
Меню сайта

Категории
Форма входа
Логин:
Пароль:
Контакты


Ольга
8-926-711-19-88

Татьяна
8-916-580-36-76
skype: schchtv

Инвестиции в золото

Добейся успеха
успех, свобода, бизнес в интернет, заработок в интернет, бизнес тренинги, статьи об млм

Быть здоровым - модно!
Школа долголетия, здоровье, счастье, термаж, lpg, забота о теле
Путешествуем с детьми!
Путешествуем с детьми, дети, что взять в дорогу, лучшие гостиницы, апартотель
Labeauty
Каталог РуНета
 Каталог статей
Главная » Статьи » Статьи о продуктах

БИОдобавки - что это такое?

Биодобавки - что это такое?

О биодобавках к пище ходит много слухов. Кто-то считает их чудодейственным средством от всех болезней, кому-то хочется с помощью биодобавок похудеть в рекордные сроки. В свою очередь производители готовы пообещать все, что угодно, и в результате о биодобавках сложилось очень неоднозначное мнение. Чтобы во всем разобраться, мы попросили ответить на самые распространенные вопросы профессора, доктора биологических наук, руководителя отдела клиники Института питания РАМН Андрея Валерьевича ВАСИЛЬЕВА.

– Что такое биодобавки?

– Биодобавки – это биологически активные добавки к пище. Они относятся к пище и квалифицируются как «природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов». 

– Для чего нужны биодобавки?

– Если в сравнительно недавнем прошлом человеку для покрытия его энерготрат требовалось 5-6 тыс. килокалорий и из этого количества еды он получал необходимые питательные вещества, то сегодня даже 2 тыс. килокалорий – это уже избыточный рацион. Соответственно снизилась и квота по потребляемым микронутриентам (витаминам, микроэлементам, биологически активным веществам, которые содержатся в растительной пище). И если сбалансировать свой рацион по белкам, жирам и углеводам достаточно просто, то получить необходимое количество микронутриентов не так легко. Биодобавки призваны восполнить дефицит микронутриентов для усиления функций того или иного органа в пределах физиологических потребностей.

– Могут ли биодобавки иметь побочный эффект?

– Безусловно, могут. Все побочные эффекты должны быть указаны на упаковке. Приведем пример. Во многие биодобавки включены такие тонизирующие травы, как экстракт зеленого чая или гуараны, которые содержат кофеин. Предположим, человек – гипертоник и принимает такую биодобавку без консультации врача. Естественно, это принесет ему вред. Точно так же, как если бы он ежедневно пил крепкий кофе или чай.

– Может ли человек назначить биодобавки себе сам или это прерогатива врача?

– Есть биодобавки, которые можно принимать без соблюдения определенного курса, на протяжении всей своей жизни. В том случае, если они по своему составу требуют консультации с врачом, это обязательно выносится на этикетку. Например, биодобавки, содержащая лецитин, служит пластическим материалом для клеточных мембран, нервных тканей, сосудов головного мозга. И здесь нет противопоказаний к применению. Известно, что чеснок рекомендуется для снижения уровня холестерина в организме. Опять же, человек выбирает сам: съедать в день головку чеснока со всеми вытекающими последствиями или принимать капсулы, где содержится экстракт этого чеснока.

– Всем ли нужны биодобавки?

– Использование человеком биодобавок – естественный процесс развития технического прогресса. Если у нас они еще довольно новое явление, то в Западной Европе и США БАДы появились в начале 80-х годов. Это связано с тем, что рафинированная пища, сама технология производства продуктов достаточно серьезно обедняет наш рацион именно по микронутриентам, хотя мы получаем белки, жиры и углеводы. Можно, конечно, напрямую обогащать продукты микроэлементами. Но это сложный и трудоемкий процесс, за который возьмется не каждый производитель. Есть же, например, печенье с повышенным содержанием кальция или йодированная соль. С другой стороны, очень распространены биодобавки с морскими водорослями, которые содержат йод в органической форме. Он намного эффективнее усваивается, чем при использовании соли.

– Может ли биодобавка вызвать зависимость?

– Это зависит от конкретных соединений, входящих в состав биодобавок. Например, эфедрин, который содержится в растении эфедра, может вызвать привыкание. Но в этом смысле российские правила значительно жестче регламентов США и Европы. В них четко оговорено, какие растения запрещены к применению не только в БАДах, но и в пищевой промышленности вообще.

– Нужно ли для достижения результата принимать биодобавки постоянно? Или можно действовать по принципу: полегчало, можно и перестать пить биодобавки?

– Существует целый ряд биодобавок, которые можно принимать на протяжении всей жизни. Например, вы пришли к врачу, и он установил, что у вас повышенный уровень глюкозы в крови. Вы сами решаете, будете ли вы продолжать есть сладости и в каком количестве: откажетесь от них на неделю, на год или навсегда. Есть биодобавки, которые являются сахарозаменителями, способны снижать уровень сахара в крови. То же касается целого ряда препаратов, снижающих уровень холестерина.

– Можно ли принимать биодобавки детям?

– В соответствии с существующими правилами детям разрешается принимать биодобавки в отдельных случаях начиная с 3 лет. Обычно биодобавки можно пить с 6-12 лет. Как правило, разрешаются те биологически активные добавки к пище, в которых содержатся компоненты, необходимые для нормального роста и развития ребенка. Это витамины, микроэлементы и те растительные составляющие, которые традиционно используются в нашем питании (экстракты свеклы, шиповника, укропа). На упаковке БАД обязательно должно быть написано, с какого возраста их следует принимать детям: с 3, с 6 или с 12 лет. При этом нелишне будет проконсультироваться с врачом.

Категория: Статьи о продуктах | Добавил: pomidor (02.02.2009)
Просмотров: 11622 | Комментарии: 5 | Теги: витамины, уровень сахара, институт питания, биодобавки детям, сбалансировать рацион, гуарана, снижение холестерина, похудеть, экстракт зеленого чая, биодобавки | Рейтинг: 4.9/36
Всего комментариев: 5
5  
Добрый день, к теме про описание БАДов хочу добавить ссылку на интересную статью http://as-coral.com/programs/phylosophy.html .
Главное что стоит знать БАд это не лекарство, БАД пищевая добавка создана для профилактики болезней.
Почитать подробней можно на сайте Кораллового Клуба http://as-coral.com

4  
Строительные СРОэто самыми крупными и распространенными организациями, и это логично.
"http://iso-perm.ru/sro" - Вступление в сро строителей, теперь обязанность т.к. участники стали ответственны не словно предварительно заказчиками, как и своими партнерствами, а также их остальными членами, если, воеже напирать полноценную строительную деятельность надо наличие допуска, а для его получения - прохождение специальной процедуры и желание подтвердить цвет своих работ и квалификацию персонала, строительная состав, дозволено говорить, уже вышла на новоиспеченный вышина развития своей профессиональной деятельности."http://iso-perm.ru/sro" - Нужен ли сро Правда, ясно, остаются вновь некоторые проблемы, как-то: «коммерческие» либо наивный мошеннические СРО, слишком завышенные дабы претендентов требования некоторых партнерств если явная тенденция «убрать» с рынка мелких конкурентов, существенные размеры взносов, особенно, который касается компенсационного фонда, которые многим представителям бизнеса мещанский ни около силу, все вместе с тем у всех претендентов пить право выбора – выбора оптимального соразмерно всем условиям саморегулируемого партнерства. А, воеже не ошибиться с выбором, ввек есть "http://iso-perm.ru/sro" - специалисты сро , которые не просто выполняют какие-то юридические и технические формальности, а оказывают серьезную помощь."http://iso-perm.ru/sro" - НП СРО

3  
«http://tvoiamyzika.ru/ - аккорды Ария» — советская и российская общество, играющая в жанре хэви-метал, искусство которой выдержана в стиле групп новой волны британского хэви-метала.

«http://tvoiamyzika.ru/ar - табы Арии» является одной из старейших и самых успешных метал-групп России, быть этом это одна из немногих российских групп, достигших серьёзного коммерческого и творческого успехов и популярности потом пределами поклонников хэви-метала<> - <> - . Лауреат премии Fuzz 2007 возраст подобно лучшая live-группа. Её бывшими участниками были образованы многие другие известные группы («Знаток», «Кипелов», «Маврин», «Артерия», «Артур Беркут»,«Роща Горького»), которые вместе составляют плеяду, называемую «семейка Арии»<> - <> - <> - .

Большая обломок текстов группы написана поэтэссойМаргаритой Пушкиной и Александром Елиным. Наиболее известные хиты группы: «Предприниматель асфальта», «Сборище роз», «Штиль», «Осколок льда», «Там высоко», «Колизей», «Негодное продолжается», «Баллада о древнерусском воине», «Ангельская труха», «Беззаботный Полиция».

2  
Может кому будет интересно, наткнулась в интернете на сайт сообщество обманутых и пострадавших от БАДов ЭВАЛАР - stopevalar . ru/
сообщество вконтакте - vk . com/stopevalar

1  
Увы, сейчас очень много подделок и просто откровенно плохих добавок. Я лично свой вариант нашел - сейчас принимаю Элтон П. и полностью удовлетворен результатом.
Улучшилась память, повысился иммунитет, да и бодрости изрядно прибавилось.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
© 2009-2018 Agelway.ru - GoToBiz.ru
Продукция


Подписаться на новости

Введите свой email:

Delivered by FeedBurner


Поиск
Фото
Полезные ресурсы
 
http://schch.ateamcentral.info/dream/ - презентационный сайт
бизнес - мечты!
 
http://schch.ateamcentral.info/mlmrs/ - рекрутинговый сайт
лучшее в MLM!
 
http://ateamcentral.info/news/ - новостной сайт
новостной сайт
 
http://ateamcentral.info/cast/ - мультимедийный подкастинг
мультимедийный подкастинг
 
http://ateamcentral.info/faq/ - сервис вопросов и ответов
сервис вопросов и ответов
 
http://ateamcentral.info/art/ - сервис статей
сервис статей
 
http://schch.ateamcentral.info/ - командный портал
командный портал
Знаете ли Вы, что
...в косметологии UMI можно использовать как эффективную маску из водорослей для омоложения кожи
Сайт Независимого Участника Команды
Перепечатка любых статей с сайта должна сопровождаться прямой ссылкой на http://gotobiz.ru/ 
У нас на сайте Вы сможете найти: 
Agel продукция Agel отзывы Agel цена Ageless компания Agel Flx как купить Agel план Agel umi бад Agel не обман Agel Russia Agel Анита Цой Agel витамины Эйджел качество продукции Agel работа Agel Россия Agel описание Agel видео